Et liv i et langsomt tempo er lige mig.
Livet under corona har givet mig utroligt mange ting og har givet mig plads til at være 110% tilstede, være sammen med Kasper og dvæle i øjeblikket. 
Jeg har arbejdet med at skabe muligheder, hvor jeg selv har haft mulighed for at være okay med processen og lade min introverte side få plads, som den aldrig har fået før. 
Af en eller anden grund ender jeg altid op i meget sociale sammenhænge, både gennem mit job, men også fordi jeg gerne vil være med til det hele – eller det tror jeg at jeg skal. Har du hørt om følelsen FOMO (Fear Of Missing Out). Min kære kusine Marie mindede mig om dette, da vi snakkede om at være i dette tomrum, hvis vi kan kalde det dét. 

Jeg har oplevet

Utroligt meget om mig selv, mine behov og mit forhold til min kæreste. Jeg føler at vi er endnu mere connectede, end vi nogensinde har været. 
Vi har skabt tid til at være i sommerhus, som vi ellers aldrig har prioriteret. Små kreative byggeprojekter har set dagens lys. Der er blevet ryddet op og plads til en god rengøring. Jeg har fordybet mig i at meditere 2 gange dagligt á 30 minutter med Primordial Sound Meditation, som jeg har købt ved Noell Crystals som jeg er utroligt glad for at finde overskuddet til, da jeg ingen undskyldninger har, for ikke at gøre det.
Det har bestemt også givet mig større motivation for at gøre noget, som både gavner mig professionelt men også personligt. Jeg arbejder på mig, for at kunne hjælpe dig.

Denne tid har givet mig læring om, at det hele bestemt ikke behøver at være så forhastet hele tiden. At der er plads til at være netop den jeg er, i et tempo hvor jeg finder ro, kreativitet og fordybelse. Hvor jeg kan tage en dag af gangen og være okay med ikke at være okay, de dage hvor jeg har brug for det. 

jeg har savnet

Som så mange andre, er der bestemt dele af livet, som vi kendte det, jeg savner. Jeg savner at bruge tid med mine venner og veninder. Give dem et kram, ikke være bekymret for om jeg måske kan sprede smitte. At sidde på cafe og undervise alle mine skønne hold. 

At leve som underviser i denne tid, har betydet at ens økonomi er meget anderledes end normalt. Dog er jeg SÅ glad for, at jeg har startet mit eget op, før denne epidemi lagde en tåge over verden. Ellers havde det bestemt været et skub i denne retning, for at kunne skabe et grundlag for at tjene penge og lave det jeg ELSKER at lave!
At undervise giver mig en ubeskrivelig energi, velvære og som lige skrevet, tag over hovedet og mad på bordet – det kan vi på ingen måde komme udenom. Så jeg arbejder på den næst bedste måde at undervise – ONLINE og så småt begyndt UDENDØRS, i små hold på 9 personer og mig. 

Naturen

Har på alle måder en positiv effekt på vores helbred, på den måde vi anskuer verden og er med til at give os en pause. Jeg nyder at se, hvor mange der har haft tid til at være ude i naturen. Den vi bliver nød til at give mere kærlighed, for at vi kan have den i lang tid – og trække vejret, ikke at forglemme. 

Træning ude, er altså slet ikke en dårlig ide. 
Det skaber en anden frihed. Også er der noget helt magisk, når du ligger i din Savasana til fuglefløjt omkring dig. Det er kærlighed, lige der. Jeg føler det nogle gange helt overvældende i øjeblikket. Så taknemmelig for denne mulighed. 

Havet og vandet har altid trukket i mig, selvom jeg ikke er en badenymfe. Jeg har holdt en pause fra de kolde dyp i havet, siden corona lukkede for sauna og badefaciliteterne, ude i Hjerting. I starten manglede jeg det ikke, men det kom da badebroen kom op igen. 
De kolde dyp giver mig så mange ting. Der er en frihed, at føle sig i live og det rush når vejrtrækningen bliver rolig og rar. Den ultimative frihed for mig kommer helt klart også med at smide alt tøj, gå i fra badebroen og kunne svømme. Normalt går jeg ud i vandet, når badebroen ikke er oppe. Det er også en fed oplevelse, at gå langsomt ud i vandet til navlen, sænke sig ned til skuldrene med hænderne under armhulerne og et sæt neopren sko på. 
Men nøj, at svømme. Det er prikken over i’et.

Jeg håber at du er okay, har lært lidt mere om dig selv i denne periode og måske bare har taget fri – for det er bestemt helt okay. 
Der er intet facit til denne situation, intet du skal bestå.
At være er mere end rigeligt.

Good vibes only ♡